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Não sabe como se alimentar corretamente?

Precisa de uma ajuda profissional?

Tem uma rotina muito corrida?

Tem pouco tempo para atividades físicas?

Já frequentou a academia várias vezes?

Não teve resultado e acabou desistindo?

QUAIS SÃO SUAS MAIORES DIFICULDADES?

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Chega em casa cansado?

Não tem vontade de ir para academia?

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Precisa fazer exercícios?

Quer praticar algo que dê resultados?

Já tentou vários tipos de dietas?

Não consegue emagrecer?

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FIT12 É A SOLUÇÃO PARA VOCÊ!

As aulas são de apenas 30 minutos e você só precisa fazer 3 vezes na semana .

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Toda semana você poderá se pesar e ajustar a intensidade do seu treino, através de uma conversa com o seu professor. 

As consultas com  a nossa nutricionista são individuais e o plano alimentar é personalizado, sendo elaborado de acordo com as suas necessidades.

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Toda semana você poderá se pesar e ajustar a intensidade do seu treino, através de uma conversa com o seu professor. 

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Toda semana você poderá se pesar e ajustar a intensidade do seu treino, através de uma conversa com o seu professor. 

Durante o programa serão feitas avaliações constantes para acompanhar seus resultados.

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Durante o programa serão feitas avaliações constantes para acompanhar seus resultados.

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Para ajudar você a se manter focado, um profissional especializado poderá atender você para tirar suas dúvidas .

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Mary da Silva

Abril 2017

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       "Então depois de muita luta...

consegui chegar ao meu objetivo que era reduzir 8 kg, e só tenho a agradecer a Fit Academia por poder me ajudar nessa caminhada que foi por 12 semanas de acompanhamento semanal, nutricional e avaliações.

       Estou na Fit Academia a um ano, que no total foram 13 kg reduzidos.

Somente com o FIT12 consegui meu objetivo , mas não para por ai não....."

José Varlei

Maio 2017

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   "É, chegou ao fim do Plano FIT12, a proposta é eliminar 12 kg em 12 semanas, mas o resultado superou minhas expectativas, terminei em -15 kg, todo processo sem dor, sofrimento ou fome.

      Tenho meu mérito, mas não teria alcançado o resultado sem a ajuda desta equipe maravilhosa.

    Só tenho a agradecer todo apoio, o suporte que recebi desta equipe é inédito em uma academia, o plano FIT12 acabou para mim mas os treinos continuam e a caminhada está apenas começando..."

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      "Então, 2 anos após ter nascido minha filha, e já ter perdido 8 kilos, resolvi me matricular no programa de emagrecimento que conheci a 12 semanas atrás, decidi que os 12 kilos que ainda faltavam eliminar teriam que ir embora.

      Hoje me sinto feliz por ter alcançado meu objetivo, foram 11,6 kg em 12 semanas. Fácil?...Claro que não, tive muitos obstáculos.

      Minha auto estima está lá em cima e fiz isso porque eu já não me sentia mais bem, pois se se não estamos bem com nós mesmos como vamos estar bem para nossa família, para a nossa vida?

      Agradeço a todos de coração. De 94,7kg para 75kg. E não paro por aqui, segue o plano #Hábitosaudavelqualidadedevida# Força Foco e Fé."

Caroline Dallagnelo

​​​​​​​Junho 2017

Angela Schier

Maio 2017

     "Então, fechei o Plano FIT12, a meta: eliminar 10kg em 12 semanas, meu resultado foi -7kg, o resultado superou minhas expectativas, pois durante este processo passei por muitas mudanças e contudo, obtive um excelente progresso, todo processo sem sofrimento ou fome.

    Só tenho a agradecer, todo apoio e suporte que recebi desta equipe, o trabalho deles pra mim é inovador em uma academia.

E o FIT12 não para pra mim, pois ontem iniciei o plano de manutenção do programa, os treinos continuam, e o ânimo com o processo e progresso é cada vez maior. me sinto bem e feliz ☆☆☆☆☆.​​​​​​​"

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O que falam de nós?

Nossos Profissionais

Graduada pela Universidade Federal de Santa Catarina
Pós graduanda em Nutrição Funcional VP/UNICSUL
Pós graduanda em Nutrição Esportiva Funcional VP/UNICSUL

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​​​​​​​​​​​​​​Licenciado e Bacharel em Educação Física
Especialista em Nutrição Esportiva

Proprietário da Fit Academia

Criador do Programa de Emagrecimento FIT12

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Paulo A. Dondé

Rafaela Steuernagel

Personal Trainer

​​​​​​​CREF3 - 11.601

Nutricionista

NRN - 5074

​​​​​​​FIT12 é um Programa de Emagrecimento de 90 dias, que disponibiliza as ferramentas mais eficientes para eliminar gordura e alcançar grandes resultados!

Início: Jan./2018 - Até 10x sem juros no cartão

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PROGRAMA DE EMAGRECIMENTO